Entrevista a Gonzalo Félix Rioja.

GONZALO FÉLIX RIOJA.
Este es el principal artifice de la fusión del Atletismo en Parla, desde 1986 lleva una filosofía: La del Atletismo, ex jugador de fútbol prefiere entrenar a atletas  antes que estar en el Fútbol. Hombre sabio, inteligente, aplicado y trabajador. Tiene el orgullo de entrenar a la futura promesa del Atletismo Nacional, Julio Arenas. Espero que os guste la entrevista.
L.D.M-¿Cual fue tu inicio como entrenador de Atletismo?¿Porque te decantaste por este Deporte?
G.R-Pues yo en mi epoca jugaba al Fútbol, llegue a jugar en segunda regional pero mi hija empezo a entrenar Atletismo y fue cuando me dí cuenta de que el Fútbol es la negación del Deporte, desde mi punto de vista es un simple Juego.
L.D.M-¿Que opinas del rendimiento de tus atletas del Lynze Parla?
G.R-Se lo pasan muy bien, que es lo fundamental y si luego se consiguen resultados mejor.
L.D.M-¿Cual es tu filosofía sobre los entrenos que les planteas a los atletas y cuantos les entrenas a la semana?
G.R-A la semana suelen entrenar cinco días,pero el principal objetivo son los estudios porque casi nadie vive del Atletismo.
 
L.D.M-Cuentanos como se funda el Club de Atletismo Lynze Parla.
G.R-Se fundo hace casi 26 años. En Parla había dos filosofias de ver el Atletismo:Carreras populares y otro atletismo Federado y pensamos en un mismo club se podría compartir las dos filosofías: Atletismo Federado y Atletismo Popular. En aquella epoca en 1978 es un club que se dedicaba solo o exclusivamente al Atletismo federado y otro al Atletismo Popular.
L.D.M-¿Que opinas de los Atletas Veteranos del Lynze Parla?
G.R-Pues fundamentalmente se lo pasan bien y sobre todo hacen un Deporte saludable y siempre estan dispuestos a participar en las competiciones por Equipos, como por ejemplo sirva que en la pasada semifinal de la liga de clubes femenino absoluta compitieron 8 atletas, participando en 14 pruebas.
 "Se fundó hace casi 26 años. En Parla había dos filosofias de ver el Atletismo:Carreras populares y otro atletismo Federado y pensamos en un mismo club se podría compartir las dos filosofías: Atletismo Federado y Atletismo Popular. En aquella epoca en 1978 es un club que se dedicaba solo o exclusivamente al Atletismo federado y otro al Atletismo Popular".
L.D.M-¿Crees que tu atleta Julio Arenas sera capaz de mejorar su marca en el 400 ML?
G.R-En esta temporada no lo veo muy claro, porque su objetivo fundamental es que apruebe 2 de Bachillerato y la selectividad y la temporada que viene ya veremos.Con la marca de la temporada pasada sería el objetivo.
L.D.M-¿Que opinas de los lanzamientos de Peso, Disco, Jabalina...?
G.R-Pues que es la asignatura pendiente del  club y pienso que del Atletismo Nacional también. Porque son unas especialidades que requieren mucha concentración, mucho sacrificio y mucho entrenamiento desde la base y no tienen el reconocimiento que pueden tener las carreras y los saltos.
L.D.M-¿Cual es tu mayor éxito como entrenador?
G.R-Entrenar a Julio Arenas y a Francisco Bachiller, gano el 3000 ML en pista cubierta, 5000 ML al aire libre, 1 individual y 1 promesa por equipos, 7 en el campeonato de Europa de cross y quedaron 3 por equipos cuando corria Bachiller el cross era Júnior.
 
L.D.M-¿Porque te decantaste por entrenar a Atletas?
G.R-Porque mi familia hacían Atletismo mi mujer y mis tres hijas y las tres hijas han hecho Educación Física, dos INEF y una magisterio.
L.D.M-¿Porque os decantasteis por tener como club afiliados al Atletismo Colmenar Viejo, Collado Villalba y Suances San Blas?
G.R-Porque los objetivos y la filosofía de los cuatro clubes es muy similar y nos favorece en las competiciones por equipos y al ir en forma individual conseguiremos peores resultados.
L.D.M-Por último, piensas que el Atletismo se le debería dar mayor protagonismo y como ves el Futuro del Atletismo de aquí a dentro de unos cuantos años.
G.R-Se le debe dar mas protagonismo sobre todo en las escuelas, porque es la base de la Educación Física. Depende mucho de los dirigentes que sean mas creativos y busquen el reconocimiento a través de la Televisión y de la Prensa que son las que tienen más difusión.

Entrevista a Elena María Espeso

ELENA MARÍA ESPESO.
Esta atleta participo en las olímpiadas de los JJOO de Londres y está considerada de las mejores fonderas españolas junto a Alessandra Aguilar y un largo etcétera... También, participo en el Maratest logrando una excelente segunda plaza. Vallisoletana de nacimiento, entrena junto con el Ultrafondista Ludisvindo y ha estado en el Atletismo Alcorcón donde alcanzo su cénit, En la Agrupación Deportiva Marathón y desde este año en el New Balance, espero que os guste la Entrevista.
Entrevistador:Luis Daniel Muñoz.
 
L.D.M-¿Cuales fueron tus inicios en el Atletismo?
E.E-Pues yo he sido siempre corredora popular. Toda mi vida he corrido, he estado corriendo hasta que decidí ponerme en serio y he llegado donde he llegado pero siempre disfrutando del Atletismo.
L.D.M-¿En que se basa una buena dieta de un Fondista para mantener el nivel competitivo?
E.E-Comer de todo, no quedarse sin ningún principio inmediato de los tres que son: Grasas, Proteínas e Hidratos de Carbono.
L.D.M-¿Cuál es tu sistema de entrenamientos de Marathón y cuanto entrenas a la semana?
E.E- Pues el entrenamiento específico de Marathón son dos meses antes. Entonces tirarás de 30 km muchas, distancias largas y aproximadamente un mes antes un test de 32-35 km.
 
L.D.M-¿Que le recomiendas a la gente que hace Ultrafondo?
E.E-Solo tres premisas: Entrenar bien, alimentarse bien y descansar bien. Mi liebre que es Ludis ha hecho 10 100km. representando en el campeonato del mundo del 100 y va ahora a por su 11ª 100 el 27 de Abril al campeonato del mundo en el 100 y el hace un Test de 50 km. pero muchas tiradas de 30 km.
 
L.D.M-¿Que opinión tienes de Juan Carlos Barrero, Presidente del Atletismo Alcorcón?
E.E-No preguntes porque todo lo que te voy a decir es todo bueno. No hay nada que haga mal a nivel organizativo, es uno de los mejores atletas, organizadores y una de las mejores personas que dentro y fuera del Atletismo te puedas encontrar.
L.D.M-¿Que opinas del gran momento que presenta el Atletismo Alcorcón y crees que el Equipo Masculino tiene posibilidades de ascender a División de Honor?
E.E-Muchas porque le ponen ganas e ilusión.
 "No preguntes porque todo lo que te voy a decir es todo bueno. No hay nada que haga mal a nivel organizativo, es uno de los mejores atletas, organizadores y una de las mejores personas que dentro y fuera del Atletismo te puedas encontrar"
L.D.M-¿Que recomiendas  a la gente que entrena en las Categorías Inferiores?
E.E-Que disfruten entrenando y les hagan disfrutar sobretodo los Padres que les animen y no les obligen.
L.D.M-¿Que le ha parecido la competición del Maratest?
E.E-Muy buena idea de cara a la gente que corre el Marathon de Madrid lo unico la fecha, yo lo pondría cinco semanas antes del Marathón, es decir dos fines de semana antes de la Media Marathon de Madrid.
L.D.M-¿Que planes tienes para esta Temporada?
E.E-Pues campeonato de España de Media Marathón y luego si la federación española cuenta conmigo preparare el Mundial de Moscú de marathon eso depende de la Federación.
 
L.D.M-¿Cómo compaginas el Atletismo con tu vida laboral?
E.E-Pues haciendo un encaje de bolillos aprovechando todo el tiempo.
L.D.M-¿Quien es tu entrenador y en que club estas actualmente?
E.E-Mi entrenador es Juan José Sanchez  y estoy en el equipo del New Balance. Es un club nuevo que trata muy bien a sus atletas.
L.D.M-¿Que opinión tienes de tu experiencia en los Juegos Olimpicos?
E.E-Emocionante, espectacular,emotivo para vivirlo.
L.D.M-Por último, piensas que el Atletismo es un deporte que se debería valorar en otros países.
E.E-Se debería valorar más que el Fútbol a nivel Nacional e internacional, es tan sacrificado que se debería dar mas reconocimiento.

Entrevista A Ángel Luis Clemente...

ENTREVISTA A ÁNGEL LUIS CLEMENTE.
Este entrenador lleva un entrenamiento personalizado de atletas, persona entrañable, cercana, extraordinaria. Ex atleta profesional, entreno con Ricardo Serrano.... Para mí una gran entrevista, espero que os guste.
 "Es un dato a tener muy en cuenta que va dificultar que muchas se dediquen plenamente a entrenar y pone de manifiesto la necesidad de buscar nuevas fuentes de financiación".
L.D.M-¿Cuales fueron tus inicios en el Mundo del Atletismo?
A.L.C-Me inicie a través de los crosses escolares que se celebraban en Alcalá de Henares en la temporada 1992/93,gracias a una profesora de E.F. que nos proponía ir a esas carreras.
L.D.M-¿Cual es la función de tu empresa: Entrenador De Atletas? ¿Crees que esta empresa llegará a largo plazo a ser rentable?
A.L.C-Pues me deico a entrenar a Atletas de todos los niveles, opositores a Bombero, Policia etc...Entrenamientos personales a domicilio, triathletas de camino de santiago y rehabilitación Deportiva. Esperemos que sí, porque ofrecemos un servicio totalmente personalizado y por profesionales de la Actividad Física y Del Deporte.
L.D.M-¿Que recomendarías a la gente que se inicia en el Atletismo?
A.L.C-Pues que comienzen despacito poquito a poco sin hacer grandes entrenamientos al principio y si es posible de un entrenador titulado. Y ante todo que no se olviden de disfrutar de lo que hacen.
L.D.M-¿Que opinión tienes del fondo actual en España y en el mundo? ¿Crees que la generación de atletas españoles llegará a conseguir grandes exitos?
A.L.C-Considero que a nivel nacional que el nivel es bastante bueno a pesar de que en los años 90 hubiese un poquito mas de nivel.Creo que deberiamos fomentar mas a los Atletas para que se pudiese dedicar plenamente al Atletismo. A nivel internacional me llamaba mucho la atención las grandes marcas que se están produciendo en Marathón.
L.D.M-¿Que opinión tienes del actual director tecnico Ramón Cid?
A.L.C-Me parece que ha sido un gran atleta, es un gran entrenador y puede ser un gran revulsivo para la federación.
L.D.M-¿Porque geneticamente los fonderos Africanos corren mas que los Atletas Blancos? ¿Que opinión tienes del Fondero Norteamericano, Galen Rupp?
A.L.C-Que los aspectos geneticos es una pregunta díficil de contestar en una sola frase y lo que mas destacaría es que hay mucha diferencia en los habitos de vida de los atletas europeos en comparación con la de los Blancos. Me parece que fue una gran sorpresa en los Juegos de Londres 2012  y muestra que con entrenamiento y constancia los atletas blancos pueden competir de tú a tú con los Africanos.
L.D.M-¿Que opinión tienes de que hayan recortado drasticamente un 30% las ayudas a Atletas Españoles?
A.L.C-Es un dato a tener muy en cuenta que va dificultar que muchas se dediquen plenamente a entrenar y pone de manifiesto la necesidad de buscar nuevas fuentes de financiación.
L.D.M-¿Que opinas actualmente de que la gente haga Ultrafondo? ¿Que opinión tienes de que la gente se dedique a hacer ahora carreras de Running?
A.L.C-Me parece bien pero recomendaría a todos los corredores que antes de pasar  a las largas distancias exploten todo su potencial en pruebas mas cortas (3000,5000,10 000 ML).
L.D.M-¿Que opinión te merece que haya Atletas que se hayan ido a Africa?
A.L.C-Considero que en España hay entrenadores con la suficiente formación y experiencia para que no se tengan que ir de España.No obstante, cambiar de aires de manera temporal puede ser enriquecedor para Atletas y Entrenadores.
L.D.M-Por último, piensas que en un futuro volverte a dedicar como Atleta Profesional.
A.L.C-Realmente nunca he sido un Atleta profesional, he tenido un nivel medio  y a día de hoy me quiero centrar mas en mi faceta como entrenador y gestor Deportivo.

Entrevista a José Manuel, Director Técnico del Atletismo Alcorcón.

Entrevista a José Manuel, Director Técnico Del Atletismo Alcorcón.
Este entrenador y director técnico es el artifice del gran éxito del Atletismo Alcorcón, han conseguido hazañas importantes como por ejemplo clasificar al equipo para primera división y dentro de varias semanas el equipo se jugará el ascendso a División De Honor en las jornadas, la primera se disputará en Alcorcón. También, se celebrará el Maratest una carrera importante de 15 y 30 km, espero que os guste esta entrevista.
Entrevistador:Luis Daniel Muñoz Cruz.
L.D.M-¿Cuales fueron tus inicios en el mundo del Atletismo?
J.M.-Pues yo era el que mas corria de mi clase en el Colegio y a través de una compañera, que hacia Atletismo en Santo Domingo con Rosendo Guerra, el cual el me llamo por teléfono y empece a bajar y me gustó y lo hice en 7 De EGB y llevo haciendo Atletismo 21 años.Como entrenador llevo desde el año 2005.
L.D.M-¿Que opinión tienes del gran momento que atraviesa el Atletismo Alcorcón?
J.M-Es el trabajo de muchos años cuidando la escuela, fichando atletas afines a nuestra mentalidad de club de trabajo y esfuerzo pensando siempre que mejorar es posible.
L.D.M-¿Crees que el Atletismo Alcorcón tiene posibilidades de ascender a División De Honor?
J.M-Si tenemos los pies en el suelo y no nos confiamos desde la directiva hemos creado una plantilla que pueda aspirar a todo,habra que demostrarlo en las competiciones donde siempre damos mas de lo esperado.
" En mi opinión es una persona dedicada por completo a este deporte., llevamos juntos en la directiva  mas de 10 años y siempre ha aportado aspectos positivos al club dedicando no solo horas de entreno, sino de su tiempo libre que hoy se valora mucho".
L.D.M-Hace un mes las Chicas juveniles se proclamaron Subcampeonas de España de Cross por equipos. ¿Que sensación tienes como director tecnico del club al saber ese magnífico éxito?
J.M-Pues es el premio al trabajo de atletas y sus tecnicos que cada día se esfuerzan por mejorar este duro deporte.
L.D.M-¿Que opinión tienes del Presidente del Atletismo Alcorcón, Juan Carlos Barrero?
J.M-En mi opinión es una persona dedicada por completo a este deporte., llevamos juntos en la directiva  mas de 10 años y siempre ha aportado aspectos positivos al club dedicando no solo horas de entreno, sino de su tiempo libre que hoy se valora mucho.
L.D.M-¿Que opinión tienes de que hayan organizado el Maratest en Alcorcón?
J.M-Cualquier evento deportivo que se celebre en Alcorcón debe tener el respaldo del club de la localidad por tanto me parece muy positivo.
L.D.M-Por último, cuales son tus planes  de cara a la temporada 2012/13 como atleta.
J.M-Seguir mejorando mis marcas personales y preparar la temporada que viene que entrare en la categoría de Veteranos donde volvere a hacer pruebas combinadas.